关节炎怎么缓解

　　得了关节炎如何才能缓解，这个成了患者朋友们最关心的问题了，现在的季节是患关节炎的非常时期，关节炎分很多种，患有关节炎的患者每个人的反应也是不一样的，有部分患者是会出现功能障碍，还有一些患者严重一点的会出现关节畸形，所以我们千万不要忽视关节炎，得了关节炎怎么缓解呢？下面小编来告诉大家几种缓解关节炎的方法，提供给大家参考。

　　1、患者朋友们如果症状不严重的话，在你还能忍受的情况下，可以口服氨基葡萄糖或者是双醋瑞因等药物，如果坚持服用的话对关节软骨有一定保护作用；如果疼痛加重时，建议您使用镇痛药物进行缓解；

　　2、关节炎患者的保暖是很重要的，不管冬夏都要注意保暖，虽然骨关节炎不是寒冷导致的，但是是关节退行性变的结果，如果是在寒冷的情况下是可以加重症状的。所以保暖很重要。

　　3、关节炎患者的休息也很主要，一定要注意休息，千万不能过度运动，那样会加重骨关节炎；另外缓解关节炎的方法按摩的方法也是不错的，我们可以选择在每天的早中晚三个时间段分别按摩十分钟左右，关节炎疼痛部位就会明显得到缓解的。

　　4、一般的治疗关节炎方法还有物理、康复、职业训练和心理等治疗。物理治疗主要有以下几种：直流电疗及药物离子导入、高频电疗、磁场疗法、低频脉冲电疗和中频电流疗法、还有就是超声疗法和针灸这些都是关节炎比较有效的缓解方法，对于康复关节炎有很大的帮助。另外，关节炎患者要保持乐观的情绪，大家一定要消除抑郁状态，我们必须要积极的态度来和疾病做斗争，对于康复关节炎有很大的作用。

　　上面的内容都是给大家介绍的有关缓解关节炎的方法，患者朋友们可以参考一下，如果您想治愈关节炎那就一定要去正规医院进行治疗，关节炎怎么缓解就给大家介绍到这里了，如果您还有不明白的地方可以随时向我们提问，我们会第一时间做出解答的。