哪些原因可造成关节炎

　　在日常生活中，总是听身边的人提起关节炎，这是一种很常见的疾病，主要是指人体的关节以及其周围的组织都发生了炎症，这样就会给身体造成很大的不适，主要是会使关节变得红、肿、热以及会痛等，严重的话，还会对功能造成一定的障碍，这样还会引发关节变形，身体变残，可见其危害之大，那么，造成关节炎的原因有哪些呢？我们只有了解病因，才能够更好的预防疾病。

　　1，年龄：这是诱发关节炎很大的一个因素，一般情况下，随着年龄的不断增加，人体的身体机能也会在不断的降低，对于关节的损伤也越来越严重，尤其是老年人来说，身体关节的钙物质流失是相对来说比较多的，而且关节的韧性也不如以前，就很容易导致关节炎的出现。

　　2，遗传因素：这方面是不能忽视的，如果在家族中有此病的患者，那么家人患此病的几率是比正常人的几率要高很多的，可能孩子生下来就会软骨发育不健全，骨头也比正常人的差，这样是更加容易得关节炎的。

　　3，过多的肥胖：可能很多朋友忽视这一点，不清楚胖和关节炎还能有关系，其实如果太重，这样关节所承受的压力和重量也过大，加上平时坐姿不正确，这样就会对关节造成很大的压迫，很容易造成关节退变，从而造成关节炎的发生。

　　4，外力的作用：如果身体长期的负重太大，这样是会对关节造成损害的，尤其是对于软骨，这样是很容易使我们的骨折损伤的，就是腰肌劳损等情况，对于身体危害是比较大的，这一点要多加注意，不要使自己过于的疲劳。

　　以上就是针对造成关节炎的几方面因素，都是比较常见的，一定要多加重视，相信看了上文之后，大多数的朋友应该对病因有所了解啦，一定要在日常生活中多加注意，尽量不要使自己的关节受到损伤，减少劳力，不要使自己长期的处于疲劳的状态，拥有健康的生活方式，还要注意把自己的体重控制在合理的范围之内，减轻给关节造成的压力，这样才可以尽量把关节的损伤降到最低，能够有效的预防疾病的发生。