月经不调推迟吃什么好，中药调理效果好

　　月经不调推迟吃什么好？月经不调是许多女性朋友都会出现的一种不良症状，多是由于一些不好的生活习惯导致的，建议女性朋友对这种症状还要重视，并积极的进行调理治疗，建议月经不调推迟患者在治疗时，必须要以积极的心态来面对疾病，并保持良好的饮食习惯，这样治疗效果会更好。

　　月经不调推迟是非常多见的，患者可以利用一些食物，或者是药物来改善这种症状，但患者在用药治疗时，切记要注意，不能长期依赖药物，还是要从生活中进行调理，也不要依赖保健品，一定要注意多休息，饮食要清淡才行。

　　月经不调推迟的患者可以利用一些中成药治疗，像是乌鸡白凤丸，当归丸，益母草膏，加味逍遥丸等等，都是可以很好的帮助调理月经推迟的现象，但患者在用药时要注意饮食才行。另外建议月经不调推迟的患者在用药治疗期间，不要有太重的情绪负担，并进行适当的进行锻炼，提高自身的免疫力，来抵抗一些疾病的入侵，这样也能让自己更好的生活，

　　月经不调推迟的女性患者在生活中除了用中药治疗外，还可以多吃一些粗粮以及豆类制品，奶制品，以及鱼，红枣，桂圆等食物，来帮助改善患者的病情症状，但需要注意不能吃太多，不然对身体也不好。

　　最后，对于月经不调推迟这种症状来讲，此病的发生，多是由于女性患者的不良生活习惯导致的，像是睡眠不足、饮食不规律、焦虑等都会导致内分泌失调，从而导致此病的发生，建议患者对此病要重视，不然此病的危害很大，有可能造成不能生育的现象出现，所以女性对此病要重视，并积极的治疗。