月经不调吃什么能快来

　　月经不调属于女性常见的状况，导致月经不调的原因有很多，多是因为精神压力过大，情绪状态不好，内分泌失调等原因导致，有的女性可能是患有疾病等原因导致，月经不调有的女性经期会提前，但是有时候经期会推迟，下面说说月经不调吃什么可以让月经快来。

　　月经不调导致月经推迟，要想让经期快点来就要吃些合适的食物，每个女性身体状况不同，所以可以吃的食物也有区别，女性朋友可以多喝些红枣桂圆汤，两者都是滋补的食物，可以帮助活血补血，发现自己有月经不调，经期推迟的状况可以每天熬些汤喝，还可以把桂圆，红枣都吃了，都可以帮助调理身体，让月经快些来的。

　　月经不调想让月经快些来还可以吃些山楂的，把生山楂用水煮烂然后去渣，把山楂水和红糖一起冲泡好，女性喝了对身体好，有活血调经的效果，可以帮助月经快些来，龙眼肉也适合女性吃的，把龙眼肉在水中煮，然后打入鸡蛋趁热喝，女性朋友发现自己月经不调，月经推迟就可以每天喝些，能有效帮助改善。

　　月经不调月经推迟的话女性朋友还可以吃些益母草煮鸡蛋的，把益母草和生鸡蛋一起加水煮，蛋熟后可以去壳煮，好了以后女性食用，能帮助让月经快速到来，还可以把红高粱花和红糖用水煎好每天服用，当归，生姜和羊肉片也能一起加水煮熟后食用，都能改善月经推迟的状况。

　　通过上述所说的我们知道了月经不调吃什么可以让月经快些来，月经不调会导致月经推迟，这个时候女性可以喝些红枣桂圆汤，山楂红糖水还有龙眼肉，都可以帮助女性活血补血的，益母草煮鸡蛋，红高粱红糖水也适合女性吃，都利于月经快些到来。