女性月经不调的帮凶竟是手机辐射，月经不调怎么调理

　　我们都知道手机有辐射，这种辐射会对每个人的身体造成一定的危害。但是其实很多人都不把这种危害放在心上，因为觉得手机的辐射很小，对身体的危害自然也很小，所以大部分都不放在心上，但是大家知道吗？女性的月经不调其实有很大的一部分原因竟然是因为手机的辐射？

　　女性月经不调和手机辐射有什么关系

　　1、很多女性都喜欢把手机挂在胸前，但是其实这样的话对于女性的心脏是有很大的影响的，而且也会影响女性的内分泌的功能，那么就容易导致女性出现月经不调、月经量过多等一些月经期间的问题，尤其是对孕妇来说，如果经常玩手机的话那么手机所产生的辐射对胎儿的影响更大。

　　怎么调理女性的月经不调呢

　　1、在平时应该养成良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激的食物，在月经期间应该多注意保暖，不要碰凉水，平时要多注意私处的卫生。

　　2、平时要调整好自己的心态，很多月经不调的患者平时都是因为精神压力导致的，所以女性朋友平时要学会释放自己的压力，调节好自己的心情。

　　3、平时多吃一些富含铁和滋补性的食物，如果身体营养不良的话，是很容易导致月经不调的，所以平时也要多注意饮食的合理。

　　4、平时女性朋友不要把手机挂在胸前或者是放在上衣口袋里。另外有研究发现，手机刚开机的时候辐射最大，所以开机以后的一段时间要把手机放在离身体十厘米远的地方。

　　以上就是对于“女性月经不调的帮凶竟是手机辐射月经不调怎么调理”的所有介绍了，希望可以对大家有帮助。女性月经不调不仅对子宫有影响，其实对身体其他的器官也有一定的影响，所以女性朋友如果患上了月经不调的话一定要及时的调理好身体，要知道身体内的器官都是互连的。