产后多久月经才有规律

　　产后什么时候来月经和每个产妇的身体素质以及术后身体恢复情况有关系，有一些女性会很快来月经，除了月子几天就有可能恢复月经，但是也有一些产妇有可能等到断奶之后才恢复月经，不管什么时候恢复月经都需要一段时间才变的规律，那么，产后多久月经才有规律。

　　产妇月经恢复时间有早有晚，早的可在满月后就来月经，晚的要到给宝宝断奶之后才恢复月经，只要在这个范围内来月经都属于正常情况，不用担心会有什么不利影响，一般月经来潮三个月左右时间就会慢慢变得比较规律，完全恢复规律月经要根据子宫恢复情况以及产妇个人体质而定，想要让月经变得更加有规律，就应该做好月经期的护理工作。

　　在来月经时不能性生活，而且要避免不洁卫生习惯出现，月经期间要及时更换卫生巾以及卫生护垫等产品，而且还要养成勤换洗内裤的好习惯，在月经期间要避免受凉受寒，尽量多吃清淡温热性食物，一些生冷、辛辣以及垃圾食品尽量不要吃，以免影响月经来潮造成痛经等症状出现，来月经期间还要注意月经量，要是月经量过多或者过少，都应该及时到医院进行检查，确诊病因之后积极调理，会有更好治疗效果，平时应该注意休息，月经期间不能剧烈运动，更加不要重体力劳动，以免影响月经恢复正常状态。

　　产后恢复月经后就应该积极纠正不良生活和饮食习惯，恢复月经之后就代表排卵也会慢慢恢复，之后有性生活，要积极做好避孕工作，避免在产后子宫和身体没有恢复之前再次怀孕，平时注意性生活卫生，性生活之前有必要清洗干净双方外生殖器。