血府逐瘀片可以催月经吗，3种方法可消除月经不调

　　许多女性朋友都存在气滞血瘀的情况，气滞血瘀不仅会导致女性脸色暗黄，身体疲乏无力，还会出现月经推后，经血量少，闭经等月经不调的症状。月经不调不仅会影响女性的正常生活，而且还可能会影响生育。那么血府逐瘀片可以催月经吗？接下来就给大家介绍。

　　血府逐瘀片可以催月经吗

　　血府逐瘀片是一种常见的中成药，由当归，柴胡，地黄，红花，甘草，桔梗等中药组成，服用后可起到活血化瘀，行气止痛的功效。对于女性由于气滞血瘀导致的头痛，胸痛，失眠多梦，闭经有调理作用。气滞血瘀可导致女性月经量少，甚至闭经。因此女性朋友要及时消除气滞血瘀的情况。一般情绪长期抑郁，焦虑的女性容易出现以上症状。这部分女性在日常生活中往往爱叹气，舌苔薄白或者薄黄，这部分女性除了服用血府逐瘀片治疗外，还需要及时调节自己的情绪。

　　气滞血瘀的调理方法

　　1、刮痧调理。气滞血瘀的朋友可以通过刮痧进行调理，人的后背有两条膀胱经，如果每天能由下而上刮痧的话，就可以改善血液循环的情况。

　　2、药物调理。患者可以选用地黄，续断，丹参，川芎，当归等中药进行调理，这些中药都可以起到活血养血的功效。

　　3、饮食调理。患者可多吃一些桃仁，苹果等具有活血祛瘀功效的食物，这样可以使面色红润，肌肤有光泽。

　　气滞血瘀的朋友平时一定要注意加强体育锻炼，像散步，跑步，骑自行车，爬山，游泳等都是不错的选择，坚持运动可以使气血运行畅通，从而使月经恢复正常。除了坚持运动，女性朋友还要注意精神调养，平时要学会培养乐观的情绪，避免不良情绪导致血瘀加重。