月经不调应该怎么调养，应从这4大方面来调养

　　月经不调，也就是月经异常，是女性朋友中普遍存在的现象。它包括很多种类型，比如月经提前或者推迟、经量增多或减少、经血颜色发生异常改变、月经持续时间长等等。此病是妇科门诊上比较常见的类型，来临床就诊的患者中，每个人的具体情况都不可能完全一样。很多朋友都问，存在月经不调的话应该怎么调理呢？今天，咱们详细来说下这方面的情况。

　　其实，月经不调的发病率是非常高的，临床上这么多患者，有的可能程度严重，有的则不是很明显。而具体每个人的发病原因、病情程度等不一样，所适合的治疗措施也不同：

　　第一，对于妇科炎症刺激引起的月经不调，最根本的方式就是针对炎症的种类及程度来调理，等炎症治疗好了，月经不调的情况也会抓紧好转、治愈。对于此类患者，临床上一般都是消炎、抗感染治疗，用药上遵医嘱服用即可；

　　第二，月经不调的出现与体内各项激素水平也是有直接的关系的，建议大家可以抽血化验明确六项激素水平的高低，然后针对性调理即可。可以选择外源性激素治疗，也可以用中药缓慢调理；

　　第三，对于妇科肿瘤引起的月经不调，到门诊就诊后，可以遵医嘱治疗肌瘤或者囊肿，具体是药物还是手术治疗，需要根据每个人的病情而定；

　　第四，平时在饮食、生活中也要多加注意。新鲜的蔬菜水果少吃、保健品以及减肥药物一定要慎重选择；也要注意调整自己的心理状态，少熬夜，保持一个良好的情绪很重要。

　　综上所述，就是咱们今天所说的关于月经不调的一些基本情况。在临床上，每个月经不调的女性，她的诱发因素、疾病出现的时间、病情程度等不一样，所适合的治疗方式也不同，不能千篇一律的治疗。平时，可以适当的锻炼身体，增强自身免疫力；工作生活中，也要合理安排，避免劳累过度。