养生

中药方剂:舒筋活络饮

  【处方】独活15克,灵仙12克,千年健10克,杜仲12克,牛膝15克,续断12克,木瓜10克,鸡血藤30克,红花9克,当归12克,川芎9克,地龙10克。

  【功能主治】舒筋活络,行血止痛。主风寒湿邪阻滞经络,气血运行不畅,筋脉失养。

  【用法用量】水煎服,每日1剂,日服2次。

  【摘录】曾冲方