养生

中药方剂:远志莲粉粥

  【处方】远志30克、莲子15克、粳米50克

  【制法】先将远志泡去心皮与莲子均研为粉,再煮粳米粥,候熟入远志和莲子粉,再煮一二沸。

  【功能主治】补中,益心志,聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。

  【用法用量】随意食用。

  【摘录】《良方》