养生

中药方剂:枸杞羊肉粥

  【处方】枸杞叶250克、羊肾1只、羊肉100克、葱白2茎、粳米100~150克、细盐少许

  【制法】将新鲜羊肾剖洗干净,去内膜,切细;再把羊肉洗净切碎枸杞煎汁去渣,同羊肾、羊肉、葱白、粳米一起煮粥。待粥成后加入细盐少许,稍煮即可。

  【功能主治】滋肾阳,补肾气,壮元阳。适用于肾虚劳损、阳气衰败所致阳痿、腰脊疼痛、腿脚痿弱、头晕耳鸣、听力减退、尿频或遗尿等。

  【用法用量】每日1~2次,温热服。

  【摘录】《饮膳正要》