养生

中药方剂:还少乳乌丸

  【处方】何首乌60克、枸杞子30克、牛膝30克(酒浸)茯苓30克、黄精30克、甘桑椹30克、天门冬(去心)30克、麦门冬(去心)30克、生地黄120克(酒浸,晒干)熟地黄30克(酒浸)

  【制法】上各味,共为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大。

  【功能主治】补精养血,益智安神,增液润燥。治中老年人精血亏虚,津液不足,须发早白,精神衰减,形体消瘦,肌肤枯燥。

  【用法用量】每服100丸,用温水或盐汤送下,日进三次。

  【注意】阳虚内寒和脾胃虚弱者忌服。

  【摘录】《摄生众妙方》卷二