热的冰糖雪梨治姨妈痛吗

　　女性朋友对姨妈痛比较熟悉，姨妈痛的主要症状包括：小腹部坠痛、腰部酸痛等。疼痛症状多半会在姨妈来潮之前三四天开始，一直持续到姨妈结束，症状比较严重的话会对日常生活、工作、学习造成影响。那热的冰糖雪梨治姨妈痛吗？

　　热的冰糖雪梨对改善姨妈痛有效果，热饮具有促进血液循环的作用，继而能够有效减轻小腹部坠痛症状。但要注意不要一次性喝太多，雪梨属于凉性水果，一次性摄入太多很有可能出现消化不良症状，比如：腹泻、腹痛等。

　　姨妈痛时除了可以喝点热的冰糖雪梨，还可以喝点其他茶饮，比如：红糖山楂水、红枣玫瑰花茶、益母草玫瑰花茶、桂枝红糖水等。也可以多吃一些热性食物，比如：羊肉、鸽子肉、桂圆、榴莲、鸡肉等。期间一定要避免食用生冷食物，比如：冷饮、冰淇淋、冰箱里刚取出的食物等，要不然会导致加重姨妈痛。

　　采用饮食疗法治疗姨妈痛的同时，可以结合理疗方法一起治疗，比如：按摩、热敷、艾灸等。这些理疗方法具有促进局部微循环、温经散寒的作用，对防治姨妈痛有不错效果。此外，姨妈痛比较严重时，可以遵医嘱服用具有止痛作用的药物治疗，比如：痛经宝颗粒、田七痛经胶囊、元胡止痛片、血府逐瘀胶囊、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片等。

　　综上所述，热的冰糖雪梨具有辅助治疗姨妈痛的作用，只要养成少量多餐的习惯就好。期间一定要做好腹部防寒保暖工作，以免受凉受寒加重小腹部疼痛症状。另外，姨妈期要多注意休息，养成劳逸结合的习惯比较好，不要进行剧烈运动和重体力劳动。