月经期左下腹隐痛

　　痛经和生孩子简直并列女性的两大难题，月经痛经是很多女孩子都不能避免的问题，只是程度的不同而已，不严重的就是左腹微微的隐痛。首先这有可能是受寒引起的，只是比较大众的原因，再就是妇科炎症的问题了，最后就是女性日常生活中压力过于沉重，这三个就是导致女性月经期左下腹隐痛的主要缘故。

　　第一，月经期左下腹隐痛有可能是腹部受寒引起的，腹部受寒会影响到经血顺利排出，并且会出现经期不适，月经期间应该要注意腹部保暖，避免腹部受寒，月经期间不能吃寒性食物，更不能吃冷饮，月经期间要选择温和性的食物，月经期间不能吃辛辣刺激性的食物，尽量选择营养丰富的食物。

　　第二，月经期左下腹隐痛也可能是炎症感染引起的，月经期不注意个人卫生是引起炎症感染的主要原因，慢性妇科炎症而使痛经比较常见的原因，月经期间应该要注意个人卫生，可以有效避免炎症感染，并且要适当的活动身体，每天锻炼身体可以促进血液循环，可以促进人体内湿气和寒气的排出。

　　第三，女性在月经期间如果出现腹痛现象，也有可能是经期精神压力过大造成的，女性在月经期间应该要调整好生活节奏，避免生活节奏过快，并且要保持愉快的心情，月经期精神压力过大也会影响到经血排出，女性在月经期间也需要注意个人卫生，护理得当可以有效缓解经期不适。

　　月经期左下腹隐痛怎么回事？月经期左下腹隐痛主要是经期腹部受寒引起的，也有可能是炎症感染造成的，月经期间要做好身体的护理工作，月经期间不宜吃寒性食物，月经期间要注意个人卫生，并且要调整好作息习惯，经期最好不要熬夜，否则也会引起经期不适，会影响到经血的排出。