女性痛经止痛，应避免这5个认知误区

　　不少女性朋友每个经期都要忍受痛经的痛苦，而且很多人会影响正常生活，所以用很多办法来止痛。而如果对痛经的止痛处理不科学，反而会对身体带来负面影响。经期时女性身体本来就脆弱，情绪因体内激素水平变化也并不稳定，所以需要学习科学止痛，应避免这5个认知误区。

　　第一，很多人误以为痛经能够随时间逐渐减退痊愈。一些女性初潮后就一直痛经，婚后痛感逐渐消失，因此以为痛经自愈了，当再次有类似情况出现时，往往觉得忍忍就能过去。其实原发性痛经无法自愈，需要专门治疗，否则痛经不但无法自行好转，甚至变得更严重，诱发其它并发症。

　　第二，误以为摘除病变部位即可。有的女性因为子宫内膜异位等疾病导致痛经严重，通过手术摘除病变器官后，以为可以免去痛经之苦，其实这种认识是非常片面和偏激的。

　　第三，误以自己过往经验用止痛药。女性痛经的原因都有差异，无论是原发性还是继发性，都应该在正规医院就诊，在医生指导下用药止痛。因为一旦用药不当，就会对身体带来更大的伤害。

　　第四，误以为温热可以止痛。一般女性痛经后的第一反应都是喝热水，总是下意识觉得痛经是寒气所致。其实只有虚寒体质引起的疼痛才能用温热方法止痛，如果是其它原因导致的痛经，这样不仅不能达到治疗效果，反而容易引起不良反应。

　　第五，误以为按摩可以止痛。中医治疗痛经一般都是按摩，通过刺激穴位缓解疼痛和痉挛。如果不是专业医生，自己采取不当的按摩手法，容易导致子宫内膜脱落，甚至诱发子宫出血等。

　　综上所述，女性在经期如果出现痛经的情况，不要自己随意。要纠正自己对于痛经止痛的很多认识误区，学习科学的止痛方法，针对自己具体的情况进行处理。即使治疗痛经，也要尽量避开经期，循序渐进才可以。