花椒加盐治疗姨妈痛吗

　　​月经时抵抗力降低很容易受凉。经期受凉后由于热胀冷缩影响，会刺激盆腔血管收缩，导致下焦虚寒，导致痛经、月经过少，甚至月经紊乱。花椒辛温，可起到散寒止痛的功效，可以治疗受凉引起的痛经。以下将详细介绍花椒加盐治疗痛经的方法。

　　将花椒煮沸后取花椒水，双脚洗净后再用花椒水加盐烫泡。每天坚持用花椒水泡脚，可驱寒暖宫，缓解痛经。花椒还具有杀菌、止痛、止痒、消肿等功效。古代各种本草典籍草均有收录花椒的药用价值，在中药中被归类为祛寒类药物，可除寒助阳。

　　还可以用花椒、生姜熬出驱寒汤，水开放入花椒和切片或切丝的姜，也可加入红糖。熬至出味后关火，即可服用。不仅能够温阳驱寒，还能杀菌防病，增强免疫力，祛寒通经血，对缓解痛经也有显著作用。

　　除了花椒水泡脚之外，红花泡脚也可促进血液流通。痛经多因血流不畅，淤积在小腹流不下来。用红花泡脚既能刺激脚底穴位，又能促进血液流通，可以在平时泡脚时加入红花，活血化瘀。但月经期间不易用红花泡脚，因为红花具有活血功效，月经期间用红花泡脚容易引起经血不止。

　　在经期常会有身体不适的症状，如小腹疼痛、常感到疲惫、腰部酸痛、睡眠不安等症状。发生此类症状可在月经期间睡前喝一杯热牛奶加蜂蜜，可以有效减轻或消除月经期间的多种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪，并起到减轻腹痛、防止感染、增强抵抗力的作用；蜂蜜中所含的镁可镇定神经，帮助消除经期中的紧张情绪，减轻心理压力。

　　综上所述，花椒加盐泡脚对治疗风寒受凉导致的痛经有很好的效果，除此之外红花泡脚、熬制驱寒汤等对缓解痛经都有一定的效果。在日常生活中应注意保暖，少吃冰冷的食物，以减少寒气入侵。养成良好的生活习惯，减少痛经的发生。