痛经吃的止痛药有哪些，痛经的治疗方法

　　​痛经是很多女性朋友都曾经历过的，甚至有些女性朋友是一直都存在痛经的症状。其实痛经对于女性朋友来说不是一件很好的事情。而且痛经的程度不同，都会不同情况的影响正常的生活和工作状态，面对痛经很多束手无策的人都会选择使用止痛片，那么我们就来看看有关痛经的这些事。

　　每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随经痛女子进入青春期，度过漫长的生育年龄，直到进入更年期。因此痛经是很多女性都十分害怕的名词。造成痛经的原因有很多：一是子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。二是由于平时饮食的不节制。或是生冷的东西吃的太多，导致的痛经；三是内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关；四是精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感；五就是遗传因素。

　　面对痛经很多女性朋友都很烦恼。有些人会选择使用止痛片来撑过痛经的日子，其实止痛片虽然能缓解经痛，但是长期使用止痛片也会对身体造成伤害，也会让止痛片失去效果。因此，尽量在经痛时少服用止痛药，多喝热水和保暖，这样才是好办法。

　　面对痛经，也有很多人尝试用很多方法来治疗痛经，例如中药调养和食膳养生的方法，其实都是不错的方法，去咨询专业的医生，在医生的指导下用药调养，对于痛经的症状会有所缓解。下面介绍一两款食疗的方法，一是喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经；这个方法简单又方便，只要坚持就会有效果。二是多食温性食物，比如红糖，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。玫瑰花也是不错的选择，大家可以选择自己喜欢的方式来缓解痛经。

　　痛经有时不是什么大问题，但是也要引起注意，要弄清楚痛经的原因有哪些，这样对症治疗，也能有效化解痛经的症状。而且痛经也会影响正常的生活状态。平时也要多运动，多吃蔬菜和水果，有一个良好的饮食和生活作息习惯，都是很好的预防方法。