痔疮怎么治疗才好

　　生命与健康是永远都不落伍的一个话题，没有健康生命不再多姿多彩，健康也是我们一起财富的种子。其实很多疾病都是从小慢慢发展起来的，比如说痔疮，刚开始的时候可能没有任何感觉，但是当痔疮突然发作的才知道，痔疮是多么的痛苦，如果继续不管不问，痔疮还会继续发展恶化，那么痔疮怎么治疗才好？

　　根据现代医学解释，痔疮其实算是一种静脉曲张，只不过是位于隐私部位的一种静脉曲张。痔疮的治疗可以从以下几个方面来康复：

　　一、生活习惯方面

　　1、尽量不要长期保持同一姿势。现在很多白领、司机等经常久坐，上班是坐着，下班时也是回家坐着，一天到晚几乎长时间都在坐着的状态，这样身体血液就循环受阻，容易形成曲张，导致痔疮。

　　2、保持良好的大便习惯。现在很多痔疮患者都是有便秘的情况，便秘的人在排便时更容易用大力气，使得腹部压力增加，肛部血液就会回流困难。而且不少人排便时经常玩手机，不知不觉延长排便时间，这也增加了痔疮的发生概率。

　　3、改善饮食结构。尽量不要每天都吃的口味很重。不能吃太多的辣椒等容易上火的食物，尽量不要喝酒。可以多吃一些水果蔬菜。

　　二、防治调理方面

　　1、每天可以做一次提肛运动。提肛运动能够改善肛部血液循环，增强肛部括约肌功能，对痔疮防治非常有用。具体做法：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次更好。

　　2、坐浴或者泡澡

　　痔疮朋友经常坐浴对于痔疮康复很有帮助，每天休息前把盆里盛满热水，把屁股坐进去，让肛门附近收到热水的浸泡，这种湿热的温度，能够加速局部血液的循环。