脑溢血康复运动治疗腿麻

　　脑溢血是一种非常严重的疾病，这种疾病主要就是自己的脑袋里出血，严重的患者很有可能会突然失去自己的性命。患上脑溢血后其实自己的身体都受到了非常严重的伤害，所以我们一定要做康复运动来帮助自己缓解各个关节，让自己的身体能够得到一定的康复。

　　一、晚上泡脚

　　当家中的脑溢血患者在进行康复治疗的时候，出现脚麻的情况可以在晚上给他们进行泡脚，但是一定要注意泡脚水的温度，不要太高，也不要太低，并且还可以在泡脚盆里放一些医生开的中药，这样都可以帮助他们缓解脚部的疲劳，对于他们的康复运动是有很大的帮助的。

　　二、按摩

　　当患者进行康复运动治疗的时候自己的脚由于长时间缺乏运动，突然运动其实会给脚带来一定的影响，很容易让自己的脚出现脚麻的情况。一旦有这种情况的产生，那么在运动过后，家人可以适当的去按摩一下患者的脚部，这样可以有效地去缓解一下刚才的疲劳感，让脚部得到合适的放松，有利于他们下次更好的去做康复运动治疗。

　　三、多注意休息

　　患有脑溢血的患者在平时生活中做康复运动治疗的时候一定要注意多注意休息，尤其当自己脚麻以后最好去进行休息。其实康复运动治疗是一个漫长的过程，不可能一蹴而就，所以不要为了追求更有效的结果伤害自己的身体。

　　上面几种措施都是脑溢血患者在进行康复运动治疗出现脚麻请况的应对措施，这些都可以有效地去缓解他们的脚麻情况，让他们在做康复运动的时候能够更加的轻松自在，有助于他们更好的去康复，所以家中如果有这类患者的话最好去尝试一下上面所说的几种方法。