脑溢血病人可以吃什么，有哪些不能吃的食物

　　高血压性脑溢血的发病率是特别高的，尤其是60岁左右的男性的发病率特别高，这类疾病受到气温变化的影响很大，因此寒冷的冬季更容易诱发脑溢血，一些高血压患者如果受到强烈的精神刺激或者是身体过度劳累都容易引起脑溢血发生，平时护理特别重要，还要注意一些饮食禁忌才能控制住病情。

　　1、脑溢血发病后，会根据病情的轻重程度及治疗结果而出现不同的后遗症或者是并发症，所以脑溢血病人在家也要加强护理，科学的护理才不会引起脑溢血再次发作。平时除了不能让病人再受到强烈的精神刺激，饮食上也要好好调理，多吃清淡有营养、好消化的食物，要注意少食多餐的饮食原则，不能暴饮暴食。

　　2、脑溢血病人在康复期间，一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，因为这些食物中含有丰富的维生素C及钾、镁等元素，维生素C则能起到降低胆固醇的作用，而钾、镁元素有保护血管的作用，因此特别适合脑溢血这种有血管疾病的人群吃。海带、紫菜、虾米等食物中含有丰富的碘元素，这种元素也能起到减少胆固醇沉积、防止动脉硬化的作用，因此特别适合脑溢血病人康复期间吃。便秘严重就容易诱发脑溢血发生，再加上脑溢血病人的活动量减少了，这时候一定要多摄入一些含纤维素丰富的食物，绿叶菜﹑芹菜﹑韭菜都可以适当的多吃点。

　　3、脑溢血疾病的发生与饮食有着一定的关系，引起高血脂、糖尿病的食物就不适合脑溢血病人吃，像高脂肪、高胆固醇、高糖的食物都不要吃。肥腻的食物含脂肪高，而像动物肝脏及蛋黄、鱼子中含有大量的胆固醇，脑溢血病人一定不要吃。生冷的食物也不能吃，因为吃生冷食物会刺激到胃，会使血管明显收缩，血压升高后就容易诱发脑溢血。

　　脑溢血患者在康复期间的饮食调节是特别重要的，多吃些促进血管健康、降低血脂、降低血压的食物才对病情控制有好处。脑溢血病人要吃清淡、有营养、高蛋白质、高维生素的食物，不过生冷刺激、高胆固醇、高脂肪的食物是脑溢血病人不能吃的。