孕妇能喝vc泡腾片

　　对于小孩及孕妇来说，是需要补充维生素C的，但需要控制食用量否则会对身体有负担。那么，维c泡腾片孕妇可以喝吗？

　　孕妇在怀孕后往往比较缺乏维生素，维生素对孕妇尤为重要，因为它在胎儿生长、发育、代谢过程中起着不可替代的作用。

　　维生素C可以提高胎宝宝的脑功能敏锐性，并对胎宝宝的造血系统健全和机体抵抗力的增强有促进作用。如果准妈妈孕期严重缺乏维生素C，则易患坏血病。

　　合理的补充维生素C对孕妇本身和胎儿都是非常重要的。因为维生素C是胎儿生长发育过程中必不可缺的营养素之一，特别是在怀孕中期胎儿生长发育迅速，需要补充足够的维生素。妊娠过程中母体血液中的维生素C含量是逐渐下降的，分娩时仅为孕早期的一半，这时严重摄入不足的准妈妈容易发病，所以说维生素C的补充要及时。

　　维生素C泡腾片富含维生素C，因此孕妇是可以喝的，一般建议一天冲泡一片来服用，绝对不能过量服用，因此过量服用可能会对胎儿造成影响，所以孕妇在服用维生素的时候一定要特别的注意。

　　服用泡腾片需要注意哪些

　　第一，适量服用。平时不需要服用，感冒时一天一次，3-5天为宜，不要长期服用，否则，突然停药有可能出现坏血病症状。

　　第二，用水溶解。千万不要吞服！千万不要吞服！千万不要吞服！

　　第三，使用温水。水温过高会使维生素C遭到破坏，不好判断水温最方便的方式就是买一瓶矿泉水，扔进去等泡腾片完全融化。

　　第四，现泡现喝。维生素C容易氧化，暴露时间过长后会被氧化从而导致失效，现泡现喝才能发挥比较好的效果。