怀孕四个月头晕目眩是怎么回事，怀孕四个月头晕目眩该如何是好

　　怀孕四个月头晕目眩，有可能是与孕期贫血有关，还有就是低血糖或是休息不够，也有可能出现头晕目眩的情况。那么到底这怀孕四个月头晕目眩是怎么回事呢？怀孕四个月头晕目眩该如何是好呢？

　　一、怀孕四个月头晕目眩是怎么回事？

　　1、贫血或是低血糖

　　如果大家除了感觉头晕目眩外，还有乏力、面色苍白、耳鸣、头痛等表现的话，那就可能是孕期贫血了，如果大家是有出汗、颤抖、心慌等表现的话，那就要注意可能是低血糖的问题了，不管是哪种情况，大家都要多加重视，一旦发现不妥，及时就医查看。

　　2、休息不够，过度劳累

　　如果大家只是感觉头晕目眩，并没有其他不适的话，那就要注意可能是孕期过度劳累，休息不够或是压力过大等原因引起引起的头晕目眩，这样的话，大家就要注意多卧床休息了。

　　二、怀孕四个月头晕目眩该如何是好？

　　1、饮食调理

　　如果大家是因为贫血或是低血糖等问题引起的头晕目眩的话，那就可以通过饮食调理的方法来进行缓解，大家可以在饮食上多吃一些营养丰富的食物，像瘦肉、鸡蛋或是豆制品类的食物，还有就是要注意，不要挑食，也不要暴饮暴食，如果觉得没胃口的话，可以少食多餐或是吃一些开胃的食物。

　　2、多注意休息

　　怀孕四个月头晕目眩的话，那就要注意多休息，不要太过劳累了，还有就是不要有太大的心理压力了，那如果大家发觉休息调养之后，这头晕目眩的问题仍旧没有好转的话，那就要及时就医查看了。

　　怀孕四个月头晕目眩，可能是与贫血或是低血糖等问题有关，如果是这样大家就可以通过饮食调理的方法，来帮助大家缓解头晕目眩的情况，但如果长期不见好转，那就要及时就医诊治了。