养生

气血虚影响怀孕吗?

  现在大部分的女生都存在有气血不足的情况,不管是婚前还是婚后,气血时刻伴随女人的左右。那么气血虚影响怀孕吗?气血不足易引起怀孕的机率下降或是怀孕后流产的发生率加大。因为气血不足会影响月经周期,即使怀孕也会影响胎儿发育。自己本身健康状态已经出现亚健康状态了,营养各方面已经跟不上了,这时候女人怀孕胎儿的发育又需要一个健康营养充足的环境。所以女人气血不足期间最好先不受孕,先把气血补上来。

  中医补气血的简单办法

  材料:百合和酸枣仁各8g,茯苓和桂圆各4g,枸杞子和小麦各2g

  制作方法:材料准备好后,稍微将酸枣仁炒一炒,茯苓和百合提前泡开,准备好后一起下锅熬煮,水开在文火20分钟,每日饮三次。

  经过中医多方辩证:

  桂圆:性温味甘,具有健胃消脾,补气养血之效。

  百合:性味甘、微苦解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神等功效

  酸枣仁:性味甘、酸、平,具有养心补肝,宁心安神敛汗生津等效果

  茯苓:性味甘、平、淡,具有利水渗湿,宁神抑倦效果

  枸杞子:性味甘、平,具有滋补肝肾,益精明目,镇定安神等效果

  小麦:性味甘、温,具有补益心脾,养血安神之效

  这些材料的联合作用,能够针对性的弥补女性的气血不足问题。不管是备孕还是治疗因气血不足引起的皮肤粗糙,失眠多梦,面色暗晦衰老等各方面的问题,补好身体气血,很多问题自然就迎刃而解了。