孕妇吃鹅蛋去胎毒吗，孕妇吃鹅蛋有什么好处

　　我们知道，孕妇的饮食十分重要，若饮食不当，不仅影响自身健康，还会导致小孩营养不良，因此，孕妇在饮食方面需要特别注意。有些朋友提到孕妇要多吃鹅蛋，可以帮助去胎毒。从营养价值来看，鹅蛋不仅有丰富的蛋白质，还有多种氨基酸。但是鹅蛋真的能去胎毒吗？孕妇吃鹅蛋有哪些好处呢？下面就相关问题帮助详细介绍。

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　　孕妇吃鹅蛋可以去胎毒吗？研究表明，其实并没有科学依据，鹅蛋没有完全祛除湿度的作用。所以准妈妈们切记盲目跟风，从医学上来说，其实“胎毒”主要指的是脂溢性皮炎，症状为皮肤上的皮疹。出现这种情况的原因主要还是和妈妈的体质有关，大多数妈妈会有内热情况。如果孕妇在孕期的时候总是吃大鱼大肉猛补，或者吃的孕妇奶粉过多，加上食用太多的辛辣和煎炸食物的，都会导致体内热气增多，从而使宝宝患上湿疹。​

　　孕妇吃鹅蛋有什么好处？首先从营养价值方面来看，与鸭蛋，鸡蛋比较来看，鹅蛋的营养价值高出好多倍。而且鹅蛋清确实会有去毒的功效，适量吃点鹅蛋，对宝宝的皮肤很有帮助，生出来的宝宝皮肤会白嫩，更加光滑。其次，孕妇吃鹅蛋也有利于增强记忆力。因为怀孕期间，孕妇本身会因为身体和环境原因出现心情烦躁，记忆力下降等问题，所以吃点鹅蛋可以清脑益智，增强记忆力。除此之外，鹅蛋还可以补充氨基酸，鹅蛋中含很多孕妇必须的氨基酸，如维生素A、D、E以及其它矿物质等。

　　当然，孕妇吃鹅蛋也不能盲目的吃，这些注意事项一定要知道：1、鹅蛋本身就含有一种碱性物质，对内脏有一定的伤害，所以孕妇每天食用最好不超过三个。2、吃鹅蛋一定要适量，吃多了会给肠胃造成负担。3、鹅蛋本身腥味比较重，孕妇最好不要和鸡蛋一起食用，否则会伤元气。4、孕妇吃鹅蛋最好选择大白鹅蛋，营养价值最高，营养价值最低的则是大雁鹅蛋。所以，孕妇吃鹅蛋知道以上注意事项很有必要。

　　综上是有关孕妇吃鹅蛋能去胎毒吗等相关问题的解答，相信能够帮助很多孕妈妈了。其实孕妇吃鹅蛋还是有好处的，但是一定要适量，不能吃太多，食用过多反而对自身健康有影响。至于孕妇吃鹅蛋是否能去胎毒，其实科学上是没有相关解释的，不过鹅蛋清本身还是有去毒效果的。总体来说，孕妈妈们吃鹅蛋还是利大于弊。