孕妇熬夜饮食不规律对胎儿有什么影响

　　孕妇熬夜饮食不规律对胎儿是有影响，会影响胎儿的健康发育，导致胎儿出现体重轻、发育不良等。

　　孕妇熬夜对自身和胎儿健康都有影响，怀孕后很容易出现气血亏虚的情况，如果长时间熬夜，就会加重症状，导致孕妇气血不足，不仅气色不好，还会影响胎儿发育，导致胎儿有体重过轻、发育不足等。孕妇长期熬夜也会加重身体和心理的负担，还会影响胎儿的生物钟，不利于孩子出生后养成好的睡眠习惯，而且让孩子变得爱哭闹。

　　孕妇饮食不规律或者长期偏食，很容易导致缺铁性贫血，身体抵抗力会下降，对分娩或者手术麻醉的耐受力也会变差，可能会有失血性休克、产褥感染等情况，也会让胎儿出现宫内窘迫、早产等情况。而且胎儿生长发育需要大量营养，如果孕妇饮食不规律，就难以满足胎儿发育所需，可能会导致胎儿发育不良。

　　孕妇熬夜饮食不规律对胎儿影响很大，所以在孕期要及时改善。要注意多休息，保持充足的睡眠，减少熬夜的次数，还要调整饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜水果，还要多补充优质蛋白和叶酸等物质，这样对胎儿的发育也有利。