32周羊水指数正常范围，孕妇必看小知识

　　羊水指数其实是将子宫分成了四个区域，左面上部，右面上部、左面下部、右面下部。这四个区域的最大羊水暗区垂直深度得和。羊水指数如果大于25cm的话，就会被诊断为孕妇羊水过多。羊水指数在25到35之间的话，就是轻度的羊水过多。羊水指数在36到45之间的话，就是中度的羊水过多。如果大于45的话，那就是重度的羊水过多。羊水指数少于5的话，就是羊水过少，小于8是羊水偏少。

　　一、32周羊水指数正常范围

　　在32周的时候，腹中的胎儿会逐渐长大，身体的骨骼和各个内脏器官也发育的更加成熟和强健。此时的胎儿已经能够听到母亲意外的声音了。孕妇产检羊水指数的范围是15到16厘米。

　　二、32周胎儿表现

　　在32周的时候，腹中的胎儿已经能够摇头、闭眼睛、摇头、睁眼睛。这个摇头游戏是胎儿最喜欢的。宝宝已经能够将头从左边转到右边，相信腹中的宝宝会爱上这个游戏的，宝宝还会努力的练习睁眼精和呼吸。

　　三、32周胎儿的胎动胎位

　　32周的胎儿，需要警惕腹中胎儿出现急促性的胎动，然后突然间停止。胎儿在急促胎动之后，突然停止很有可能是因为胎儿在翻身打滚的时候，被脐带缠住，导致血液没有办法进行流通。因缺氧从而导致窒息是很有可能会出现这样的胎动反应的。一旦发现腹中胎儿出现异常胎动，就要立即去医院就诊。

　　四、32周胎位纠正法

　　在32周的时候，如果腹中的胎儿胎位不正的话，可以做膝胸卧位操进行纠正。每天早上晚上各一次就可以了。每次只需要做10分钟就可以了，连续做1周，胎儿的胎位就可以纠正过来。在硬板床上面，胸部和膝盖接触床面，臀部抬高，大腿和床面呈现垂直状态，胸部要紧贴着床面，但是一定要注意在做动作之前要松开裤带。

　　孕妇在怀孕32周的时候，由于腹中的胎儿生长发育速度加。在这阶段中，胎儿发育会通过母亲身体储备的自身钙、铁、锌等营养元素。因此我们为了能够使腹中宝宝健康，母亲在这个时候一定不能能够挑食，要营养均衡。