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怀孕时期能喝蜂蜜水吗

  老话说“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。我们都知道,蜂蜜水是可以治疗便秘,润肠胃的功效。老一辈还经常鼓励孕妇多喝蜂蜜水,认为蜂蜜水可以帮助宝宝攒肚,这样等宝宝出生了,就不会吃喝拉这么频繁。蜂蜜水有如此大的说法,但是,如果是怀孕初期,能喝蜂蜜水吗?

  怀孕初期能喝蜂蜜水吗

  1、孕初期,是可以喝蜂蜜水的,蜂蜜里面营养成分比较多,其中多种氨基酸是人体必须的,但是如果血糖比较高的话建议就不要喝了。

  2、喝蜂蜜水的,还能防止便秘,帮助顺产,蜂蜜中富含锌、镁等多种微量元素及多种维生素,可以促进消化吸收,增进食欲,改善睡眠质量,提高机体抵抗力。

  3、孕妈妈适量吃蜂蜜还能有效地预防便秘及痔疮出血、妊娠高血压综合征、妊娠贫血等疾病。

  孕妇一天中什么时候喝蜂蜜水呢

  1、孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜,可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时,蜂蜜缓下通便,能有效地预防便秘及痔疮出血。

  2、孕妇睡前饮一杯蜂蜜水,有安神补脑、养血滋阴之功效;能够治疗多梦易醒、睡眠不香。冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽,可以用大雪梨1个,挖去核后与50克蜂蜜同炖,连服5-7天可获食疗佳效。如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上,还有滋润皮肤、养颜美容之功效。

  怀孕初期是可以喝蜂蜜水的,虽然怀孕初期是很少会出现妊娠高血压,但如果孕妇在怀孕前就有高血压的症状,建议还是不要喝蜂蜜水了。蜂蜜水孕妇是可以喝,但也是因人而异的,孕妈不可为了美容或者预防便秘而随便吃偏方,以防出现更严重的情况。