怀孕初期大腿根疼吗，怀孕初期大腿根疼是怎么回事

　　孕育新生命是一件很幸福的事情，但是对于准妈妈来说，身体出现这样或那样的不适感也是很让人担心的，例如在怀孕初期准妈妈会出现恶心，呕吐，头晕，腰酸背痛，甚至是大腿根疼等等。尤其是怀孕初期，如果出现大腿根疼，很多准妈妈就非常担忧，害怕影响胎儿，其实这是正常的现象，那么怀孕初期大腿根疼是怎么回事呢？

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　　怀孕造成女性身体上的变化，本身就会让准妈妈有不适应的感觉。如果大腿根疼的话，很可能是由于缺钙或者平时缺乏运动造成的。如果是缺钙导致的，那么可以补充一些钙剂，孕妇在不同的孕期，身体所需的钙剂量是不一样的，孕妇要根据自己的需求选择合适的药剂来补充。另外，还可以在饮食上多吃一些补钙的食物，例如动物的肝脏，南瓜，红小豆等等，随着孕期的增加，孕妇的身体负重也会不断的增加，腰腹部不适和大腿根疼的现象会逐渐加重，所以孕妇最好采取一些方法来缓解这些不适的感觉。

　　一般怀孕初期引起的大腿根疼是可以忍受的，但是如果长时间疼痛的话，还可能会造成耻骨错缝，严重的还会导致韧带拉伤，水肿，甚至是行动不便。这就比较严重了，所以准妈妈可以在孕期采取一些方法来缓解大腿根疼痛的现象，在睡觉的时候可以在两腿之间放一个小枕头，在床上翻身或者运动的时候要尽量平行缓慢的移动，同时准妈妈要选择舒适的，柔软的鞋子，以免由于怀孕而重心不稳，增加大腿根儿疼痛的发生。

　　怀孕后的准妈妈要对自己的身体多加注意，如果出现了大腿根疼的现象，一定要注意多休息，在孕期会出现各种各样身体不适的感觉，除了要保持健康的生活习惯和饮食习惯以外，自身的护理保健工作也是很重要的。准妈妈要定期做好产检，在生活中运用一些小妙招来缓解身体上的不适感。