宫底高度与孕周口诀，宫底高度如何测量

　　都说怀胎十月，那怀孕的日子是怎么计算的呢？怀孕的过程又叫妊娠期，妊娠期全过程从末次月经第一日开始计算，平均280天，即40周。临床上分为3个时期，第13周末之前，称为妊娠早期；第14至27周末，称为中期妊娠；第28周及其后，称为妊娠晚期。

　　在妊娠早期之后，孕妇自觉腹部逐渐增大。出孕妇在妊娠妊娠20周开始自觉有太懂，经产妇胎动感出现略早。胎动岁妊娠的进展逐渐增强，妊娠32至34周最强，妊娠38周后逐渐减弱。子宫随妊娠周期增加逐渐增大。依据手测子宫底高度及尺测耻上子宫长度，可初步判断孕周并估计胎儿的大小。

　　12周末，手测子宫底高度在耻骨联合上2-3横指；16周末，手测子宫底高度在脐耻；20周末，手测子宫底高度在脐下1横指；24周末，手测子宫底高低在脐上1横指；28周末，手测子宫底高度在脐上3横指；32周末，手测子宫底高度在脐与剑突之间；36周末，手测子宫底高度在剑突下2横指；40周末，手测子宫底高度在脐与剑突之间或略高。宫底高度测量因受胎儿的发育、羊水的多少、胎儿的个数等因素的影响而有差异。

　　产科检查包括腹部检查、骨盆测量、引导检查、肛门指检检查。触诊时，先用软尺测子宫长度和腹围。耻骨联合上端到宫底的举例即子宫长度、平脐绕腹1周的距离即为腹围。产前保健包括对孕妇定期的产前检查，及时发现并处理孕妇一场情况；对胎儿进行宫内监护，了解胎位及胎儿发育情况。产前检查是检测胎儿发育，宫内生长环境及孕妇各系统变化，促进健康教育与咨询，提高妊娠质量，减少出生缺陷的重要措施。