怀孕真那么难？小编给你出妙招助你顺利怀孕

　　现如今，很多人为了生出健康又可爱的优质宝宝，很多夫妻都会选择先进行备孕，但是现实生活中却有很多夫妻备孕了很久也未能如愿怀上宝宝，给夫妻双方都造成了不小的压力，甚至还有可能会影响到家庭的和睦。那么，使女性顺利怀孕有什么小妙招呢？

　　1、掌握排卵期。女性的排卵期一般是在下次月经来潮前的十四天左右，这时可以使用排卵试纸结合B超监测女性的排卵状况，需要注意的是，女性的排卵过程绝不仅仅是个单纯的局部生理过程，而是会受到全身身心状态的影响，同时，女性的身心状态也会影响到卵子的质量，二者之间是互为影响的。因此想要顺利怀孕的女性，就要先测算好自己的排卵时间，并且在排卵期的前后调整好自己的心理和生理状态，为顺利怀孕做好准备。

　　2、选择正确的性交体位。想要怀孕的话最好选择男上女下的性交体位，在结束之后要将女性的臀部用枕头垫高，并坚持一个小时左右。这种方法可以有效的使精液在女性的阴道穹窿处储存，使精子地活动率有所增高。

　　3、调整好心态。夫妻在进行性生活的时候要完全放松地投入，并且是在双方都有性交欲望的前提条件下，而不是只有单方面的需要，应该在高度兴奋以及心情愉悦的环境下完成性生活，要尽量放松自己心态，这样会有助于女性顺利地怀上宝宝。

　　以上就是关于帮助女性顺利怀孕小妙招的相关介绍了，在这里小编要提醒大家，在备孕的过程中夫妻双方一定要保持良好的饮食习惯，选择食用健康的食品，并且要戒烟禁酒，拒绝咖啡因，如果条件允许的话每天进行适当的锻炼，以增强体质。