“追孕族”须知的我的助孕绝学，5点要知道

　　夫妻结婚以后，如果想要孩子的话，最好做足准备，检查一下夫妻双方各自的健康问题，如果影响怀孕的要进行积极的治疗，特别是一些生殖器官方面的炎症更要及时治疗，另外，在女性排卵期进行性生活的话会有助于加快怀孕的几率，所以说掌握女性排卵期是非常重要的。

　　1，如果夫妻双方在结婚后想要孩子的话，在怀孕前要进行健康检查，最好找专业的医生进行咨询。

　　2，如果有生殖器官方面的炎症的话，要进行及时的治疗，在治疗好疾病以后方可怀孕。比如男性患有睾丸炎等等，应该在治愈以后再进行怀孕，不然会影响精子的质量。

　　3，保证精子或者卵子的健康程度，精子的产生一般需要14天左右，精子在阴道内可以存活几个小时，在输卵管里也可以存活一到两天，所以要想怀孕的话，最好对女性排卵期进行性交，这样可以加大怀孕的几率。

　　4，平时保持一个愉快的心情，对健康是有好处的。精神紧张会导致精子和卵子的质量下降，所以在平时的生活中要注意消除一些不好的消极情绪，特别夫妻之间在准备受孕时更要注意。

　　5，掌握好女性的排卵期，一般在月经来的第14天到第15天是排卵期，这时候怀孕效果最好。

　　男女之间如果想打算怀孕的话，最好了解一些怀孕的基础知识，比如在排卵期进行性交的话，会加大怀孕的力度，所以说掌握女性的排卵期是非常有必要的。另外，在男女打算想要怀孕以前，应该进行详细的健康检查，最好找专业的医生进行咨询，如果有疾病的，应该在疾病治疗以后再打算怀孕。这样对于宝宝的健康是有很大好处的。