孕妇不能吃哪些食物？

　　怀孕时女性一生中的大事，对一个家庭来说也是大事，有着孕育下一代的喜悦，但是怀孕期间有很多的注意事项，有些食物适合孕妇食用，有一些食物是坚决不能食用的，像活血类的就不能吃，有一些蔬菜肉类孕妇是不能吃的。

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　　首先来说下蔬菜类的食物中哪些是孕妇不能吃的，我们都知道蔬菜中含有很多的维生素，矿物质，尤其是绿色蔬菜中这些物质的含量更高，这些都对我们的身体很好，为我们补充了很多营养，但是对孕妇来说，有些看起来营养丰富的蔬菜，孕妇是不能食用，我们来看有哪些呢，苋菜，孕妇食用过多会引起流产甚至早产。茄子，它属于寒性蔬菜，特别是秋季过后的茄子，对子宫不好，不能食用。生菜，这种食物含有农药残留，吃后容易导致腹泻，对胎儿不好。木耳菜也会导致孕妇流产，也不能多吃，记住哦，木耳菜是菜，不是木耳。

　　还有一些肉类孕妇也不能食用。羊肉，先不说羊肉本身，光是烹制过程中使用的大量香辛料孕妇就受不了，腥味重又必须放，所以孕妇还是不要吃了，羊肉性燥，吃后孕妇会不适。甲鱼，它是大补之物，但同时它有疏经通络的功效，就是活血，导致孕妇流产的发生，不可以食用。螃蟹是寒性食物，孕妇自然也不能食用，也是会导致滑胎，对胎儿健康不利。

　　孕育一个健康的宝宝是特别重要的，妈妈们要为孩子的健康着想，爱吃的东西但是不利于胎儿坚决不能吃，为了孩子忍忍是很值得的，以前不爱吃的东西但对胎儿好，孕妈妈们也要吃哦，不能偏食，要营养均衡，才能孕育一个健康聪明的宝宝，当然酒类，咖啡类的也是不能饮用的。