怀孕七个月尿频怎么办

　　怀孕之后，每一个人的症状都是不同的，尤其是到了中晚期的时候，由于身体素质不同，那么所表现出来的症状也是不一样的。怀孕中晚期的时候很多女性，都会出现一个症状就是尿频尿急。那么？怀孕七个月尿频怎么办？

　　1、少吃利尿食物

　　孕妈咪在怀孕的初期及末期，应该少在晚上吃利尿性的食物，像是西瓜、蛤利、茯苓、冬瓜、昆布（海带）、泽泻（保健食品）、车前草、玉米须等有很好的利尿作用，就应避免多吃。

　　2、避免仰卧位

　　孕妈咪休息时要注意采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可减轻子宫对于输尿管的压迫，防治肾盂、输尿管积存尿液而感染。另外习惯于仰睡的孕妈妈要小心“仰卧位低血压综合症”，严重时甚至会导致休克。

　　3、不要憋尿

　　人体贮存尿液的膀胱有一定的伸展性。平时，膀胱很小，当尿液越来越多时，膀胱就被撑大。如果长期不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状了。另外，这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。

　　4、护垫不能使用太久

　　怀孕后，尿意总是想来就来，如果孕妈咪没能及时上厕所，就有可能尿在裤子上，所以，孕期使用护垫，就能避免这种意外发生。一定要经常更换护垫，防止细菌感染。

　　5、避免使用利尿药

　　茯苓、冬瓜、昆布、泽泻、车前草、玉米须、莞花、大戟、甘遂、车前子、枇杷、桑叶、酢浆草、王不留行等中草药。