怀孕四个月吵架流产了，流产护理须知

　　女性怀孕之后要保护好自己，避免情绪太过激动，尤其是应该尽量避免与他人争吵，避免因为情绪激动而导致流产，如果怀孕后因为吵架流产了，则应该及时就医，出院之后也要注意日常护理，如清淡饮食、保持私处卫生，保持良好心态，只有这样才能保持身体健康，避免落下月子病。

　　注意休息

　　怀孕四个月吵架流产了，首先要做的就是注意卧床休息，一定不要参加体力劳动，秋冬季节更要注意防寒保暖，避免受冷。

　　注意日常饮食

　　女性流产之后的饮食也是非常重要的，要及时的补充营养，尤其是优质蛋白质和维生素，可以多吃一些水果蔬菜，以及鸡蛋，避免吃太过油腻辛辣的食物，只有保障营养摄入充分才能保障身体早日康复。

　　注意私处卫生

　　女性流产之后除了要注意休息，注重饮食之外，个人卫生也是非常重要的，流产之后女性身体往往较为虚弱，如果此时个人卫生状况较差，则很容易被细菌入侵，导致妇科疾病，所以流产之后要注意私处卫生，短期内应该尽量避免性生活。

　　自我调节心态

　　可以自己看看书，听音乐，让自己的郁闷心情转移，慢慢平静下来。夫妻之间要保持和睦，尽量避免争吵，如果夫妻之间和睦，是可以让流产后女士心情恢复较快，丈夫给予妻子安慰和照顾，能让女士忘记流产后的负面情绪。

　　怀孕四个月吵架流产了，对于女性肯定是一个重大的打击，所以一定要做好护理工作，注意卧床休息，避免太过劳累，注意补充营养，多摄入一些优质蛋白以及维生素，多吃一些新鲜蔬菜水果，另外还需要注意私处卫生，避免细菌入侵，更要学会调节心态，尽早走出流产的阴影。