高龄产妇孕前准备有哪些

　　高龄产妇主要就是指年龄在35周岁以上的女性怀孕。因为这个年龄的特殊性，婴儿出现一些缺陷的时候要比较多，因此做好孕前的准备工作就是非常的重要的。那么都应该做哪些孕前准备呢，我们来看一下。

　　高龄产妇孕前准备

　　1、高龄产妇首先需要做好的就是心理上的准备，因此搀扶要在怀孕之前进行一些相关的咨询工作。了解自己需要注意些什么，有针对性地提前做好心理上的准备工作。

　　3、高龄产妇的双方还需要对身体进行全方面的检查，积极地治疗原来就有的疾病。若妇女患有高血压、糖尿病等疾患，要待病情控制后才好受孕。

　　4、高龄女性和其它女性一样在怀孕之前的三个月要适当的吃一些叶酸，这样能够避免胎儿发生神经管畸形，使新生儿更健康更聪明。

　　5、高龄女性在怀孕之前的饮食也是要注意的，要避免吃那些会导致过敏的食物，并且还要禁止吃花生和花生制品，这对减少下一代患过敏性疾病有很大好处。孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取。

　　除了上面这些内容之外，高龄女性在平时还要注意锻炼自己的身体，保持心情的愉快，同时还要禁止化妆，这样就能够有一个比较好的孕前准备了，能够拥有一个健康快乐的宝宝。