怀孕最后一个月肚子发硬

　　如果在怀孕的最后一个月出现肚子发硬的现象，应该及时处理并且应该去医院观察治疗，这样才可以帮助改善，也可以防止对婴儿造成早产现象，有的时候也是因为饮食不良导致的，所以在怀孕最后一个月的时候，应该注意饮食清淡不要吃的太多，如果吃得太多很有可能造成消化不良，也可以引发肚子发硬。

　　1，在怀孕最后一个月的时候更应该保持好的心情，因为保持好的心情才能够改善肚子发硬的现象，也能够促进胎儿生理生长，如果这个期间有不良的情绪应该及时发泄，并且应该保持一个安静的养胎环境，避免精神刺激，这样都可以防止出现早产现象，也可以帮助养胎工作顺利完成。

　　2，在怀孕的期间如果自己的身体素质好，应该坚持锻炼，坚持锻炼可以调节卵巢的功能，更可以防止出现肚子发硬现象，而且在一定程度上可以促进胎儿的智力完善，并且在怀孕期间应该保持一个良好的心态，良好的心态能够增强机体素质，也可以降低患病的风险更可以帮助缓解精神压力。

　　3，出现肚子发硬的期间也应该适当按摩，并且在这个阶段应该注意自己的饮食工作，不要一次吃得太多多吃一些易于消化的食品，平时生活中可以适当的喝一些牛奶，牛奶能够促进吸收并且可以促进胃部蠕动，在一定程度上可以防止出现肚子发硬，也可以促进消化吸收。

　　我们最后提示患者，怀孕最后的一个月的时候肚子发现应该谨慎起来，用这个期间引发肚子发硬的原因有很多，所以一定要找到原发疾病进行治疗，这样才可以有效的帮助改善，并且在怀孕的期间应该注意自己的饮食工作，不要吃太硬的东西多吃一些流食和牛奶，这样可以帮助吸收更可以舒缓肠胃，也可以帮助及时顺利排便。