怀孕小腿猛一下抽筋怎么办？

　　大家都知道，当女性备孕成功怀上宝宝以后，那么胎儿在准妈妈肚子里面一天天的长大，准妈妈的肚子也会随着宝宝的成长而变大，这样的幸福与满足感是无与伦比的！我们都知道，每个母亲都希望自己的宝宝能够健康的成长发育，所以胎儿在健康成长的过程中，准妈妈都会补充一些营养元素来给宝宝提供更多的营养。尤其是在准妈妈怀孕期间，有这3种感觉的时候，这其实是胎儿的一个猛涨期，孕妈这个时候补充营养成分，或许能够使胎儿更好的补充营养，下面就跟小编一起来了解一下吧！

　　怀孕时，孕妈有这3种感觉，可能是胎儿到了猛涨期，营养要跟上哦

　　1、经常感到小腿抽筋

　　大部分的女性在怀孕期间，尤其是到了怀孕中晚期的时候，会出现小腿抽筋的现象，这种现象一般是在晚上睡觉的时候抽筋的格外厉害，甚至还会让准妈妈疼的睡不着觉。这让很多的新手妈妈都觉得，是不是宝宝出现了发育问题才出现这种现象的，其实准妈妈你们知道吗？这种现象是说明宝宝正在健康的成长发育，大家也都知道在长身体的时候，使身体的骨骼在发育的那么，骨骼在发育的时候，就要对该元素有了更高的需求。也就是说孕妈在怀孕期间出现这种现象的话，要及时补充钙物，给宝宝提供足够的成长需求！

　　2、尿频尿急，总想上厕所

　　如果准妈妈到了怀孕中晚期，出现尿频尿急的现象，其实这也是说明宝宝正在健康的成长。我们都知道，准妈妈在怀孕早期和怀孕晚期都是会出现这种现象的，在怀孕早期出现这样的现象，是因为受精卵着床所引起的。而准妈妈到了怀孕中晚期，出现这种尿频现象，是因为宝宝正在健康的成长发育，从而压迫到了准妈妈的膀胱，所以才会使准妈妈出现尿频的现象！准妈妈可不要觉得尴尬，而憋尿以及少喝水，这样是会影响到胎儿发育的！

　　3、双腿开始浮肿，两腿越来越重

　　大部分的女性到了怀孕晚期，都会出现腿脚浮肿的现象，也就是我们经常说的水肿。其实当孕妈妈到了怀孕晚期，出现这样的现象，也是说明宝宝在猛涨，大家也都知道，这个时候的宝宝已经发育成形了，虽然发育成型了，但是胎儿以要吸收更多的营养来让自己变得强壮，所以这个时候准妈妈的身体会出现一些负担，从而出现这种现象的！