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孕妇出血保胎吃什么好

  在怀孕期间出现惊吓或是身体不舒服的时候,可以吃一下保胎的东西。小编推荐大家多喝汤,汤是中医中的一种治疗的方式。而且对于孕妇来说喝一些滋补的汤,作用还是很大的,还可以补充营养。下面小编带大家来关注一下这个问题,孕妇出血保胎吃什么好?

  孕妇出血保胎吃什么好

  1、安胎鲫鱼姜仁汤

  营养分析:此汤可以安胎、止吐、醒胃。对于妇女妊娠期间呕吐不止、胎动不安,有较好的疗效;同时,又能增加孕妇的食欲。

  制作方法:鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚;生姜去皮,洗净,切丝,待用。洗净炖盅,将鱼放入,再放入姜丝,盖上盅盖,隔水炖2小时,加猪油、精盐、味精调味,稍炖片刻,即可食用。

  2、清蒸砂仁鲈鱼

  营养分析:该菜肴具有醒脾开胃,利浊止呕的作用,适用于孕早期孕妇出现的恶心呕吐、不思饮食的情况。

  制作方法:将砂仁捣碎,生姜切成细粒同装入鲈鱼腹中,置碗中。加料酒、精盐、麻油、味精和水,置蒸笼内蒸熟。当菜或点心食用,吃肉喝汤。

  3、海参粥

  营养分析:补肾阳,益精血,润肠燥。适用于精血亏损,虚弱赢瘦,性功能减退,遗精,小便频数,肠燥便难,贫血,神经衰弱,老年体衰,是老年人常用的养生保健佳品。同时,又适宜妇女食用,能调经,养胎,利产,补产后虚弱。亦为妇女经期、妊娠、产期的保健佳品。

  制作方法:将发好的海参漂洗干净,切成细丁。粳米淘洗干净。锅内放入清水、海参、粳米,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥成,然后加入葱末、精盐拌匀,撒上火腿末即可。

  以上就是小编对于孕妇出血保胎吃什么好这一问题的有关资料整理,对于膳食来说,本身就包含着中医的一些治疗方法,所以小编还是推荐食疗给大家,可以起到治病和补充营养的双重作用,所以大家是可以尝试的。小编祝妈妈们好孕!