孕妇吃甘蔗拉肚子怎么办，食用甘蔗注意事项分享

　　甘蔗是一种很多人都爱吃的水果，它甘甜美味，有清热利咽、生津止渴的作用。对低血糖、咽干、咽痛、大便干、热咳等病症有一定的缓解效果。生吃甘蔗有清热润燥的作用，甘蔗汁加热后饮用对脾胃有好处。孕妇经常会出现反胃、没有食欲的现象，适当食用甘蔗是非常好的，但是有些孕妇吃了甘蔗出现腹泻的现象，怎么办？

　　吃甘蔗是有可能会引起腹泻的，一般体质好的人吃甘蔗不会腹泻，但是脾虚胃寒的人如果吃太多，就很容易会腹泻，因为甘蔗是寒凉的水果，还有润肠通便的作用，不过，只要孕妇停止食用，腹泻也是很快会消失的。此外，如果吃了变质的甘蔗，也会出现腹泻，但不是很常见的，这种情况要到医院进行治疗，孕妇自己不要随便吃药。孕妇平时吃甘蔗的时候要注意下面这些事项。

　　1、脾虚胃寒、肠胃消化比较弱的孕妇不要吃甘蔗，否则很容易会拉肚子的。

　　2、甘蔗的糖分很高，孕妇如果血糖偏高，最好不要吃甘蔗，患糖尿病的孕妇更加不要吃。

　　3、甘蔗偶很多品种，有上火症状的孕妇不要吃黑皮的甘蔗，青皮的甘蔗清热效果更好，胃热上火的孕妇可以吃这种甘蔗。

　　4、变质的甘蔗里面会有变红的现象，如果发现肉质的颜色发生改变，孕妇是不可以吃的。霉变的甘蔗吃起来还有一股酒味，食用后会造成中毒现象。

　　5、甘蔗买回来要尽快吃，不要存放太久，否则会变质的。孕妇吃了发霉的甘蔗，会出现呕吐的现象。

　　孕妇吃甘蔗之前要了解清楚自己的体质，不要随便大量食用，甘蔗含糖量较高，吃多了不好，所以孕妇要谨慎食用，特别是高血糖的孕妇，如果食用甘蔗后发生腹泻现象，要及时到医院进行治疗，防止影响妊娠。