孕妇喝薄荷茶可以吗

　　中国是茶的故乡，某些地区的人们都喜欢以茶代酒，喝茶不仅健康有益，而且无毒、性冷，有镇神经，提神醒脑的作用，使人长期保持良好的精神面貌，而且茶还能够使人忍饥寒，防衰老之效能。那么孕妇喝薄荷茶可以吗？下面佰佰安全网就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

　　薄荷茶具有清热利尿，消除疲劳的功效，怀孕着的女性朋友，要注意饮茶要慎重，偶尔喝喝有益健康，但薄荷茶孕妇忌用。

　　薄荷不仅是口腔的清凉剂，还可以镇定胃痛，胃胀和腹泻的烦恼，只需将薄荷茶装袋放入杯中，用热水浸泡一下，过15分钟味道散发开来之后便能够起效，能帮助胃不舒服的现象。

　　冰冻的薄荷茶的清凉味道，在炎日的夏天里喝上一杯不仅能令人暑气全消，还能够让人精神抖擞，顿时全身爽快，刺激食欲，最好在午饭后饮用，温热的薄荷茶对于感冒，祛除风寒有很好的功效，

　　薄荷虽好，但不适合人人饮用，孕妇就不宜过量食用，因薄荷有克制乳汁排泄的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用；薄荷芳香辛散之故，是肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。薄荷还容易因受热而挥发失效，宜在水滚后再放入。而其又具有醒脑、愉快的成份，故晩上不宜饮用过多，以免造成失眠困扰。阴虚发热、血虚眩晕者慎服；表虚自汗者禁服。

　　小贴士：薄荷茶含有丰富的挥发油，具有刺激性，会减少产妇乳汁的分泌量，不宜给孕妇、产妇及婴幼儿饮用，也不适合成人长期饮用。