刚怀孕怎么办注意什么

　　怀孕对很多家庭来说都是一件特别开心的事情，这不，刚刚一查出来怀孕，老公天天张罗好吃的给我，公公婆婆也是隔三差五买菜送过来。不过刚怀孕的女性要注意的事情肯定不只是吃吃喝喝，还有别的很多方面也是需要注意起来的。

　　头三个月不要跟太多人说怀孕的事情，这时候的宝宝是很小气的，你到处跟人家说的话，宝宝会跑了的。等过了这三个月稳定下来以后，就可以公布你怀孕的事情啦。平常要多注意休息，尽量早点睡觉，不要做剧烈运动，不要扛重东西，不可过度劳累。营养均衡，我是怀孕前就开始补充叶酸，据说孕前三个月也要一直坚持吃，对宝宝的脑部发育好，而且一定不要同房。有好多孕妇会出现孕吐，我也是，吐的昏天暗地。后来发现一个小妙招，就是可以把自己喜欢吃的东西分开几次吃，另外，连续不断的孕吐会引起缺水的症状，所以得多补充水分，吃点水果什么的也行。

　　还有一点，不要因为爱美就一直穿高跟鞋，我从知道怀孕的时候就把高跟鞋戒掉了，平常也尽量不化妆，早睡早起，养成良好的作息习惯，保持愉快的心情。每四周做一次健康检查，随时关注宝宝的发育情况。管住自己的嘴，少吃辛辣油腻的菜，因为你要知道，毕竟为了宝宝的健康，一切都是值得的。