怀孕四个月小腹紧绷感是怎么回事，怀孕四个月小腹紧绷感该怎么办

　　怀孕四个月已经到了孕中期的时候，这个时候的胎儿在母体的子宫内着床成功，而且已经成形了。这一段时间，准妈妈们没有了孕早期的妊娠反应，还是比较惬意的。这一段时间是胎儿快速增长的重要时期，准妈妈可要注意营养的补充。下面，我们就来说说：怀孕四个月小腹紧绷感是怎么回事？怀孕四个月小腹紧绷感该怎么办呢？

　　怀孕四个月小腹紧绷感是怎么回事呢？小腹紧绷感应该指的是腹部绷的有点紧，摸上去可能会有硬硬的感觉，这种引起的原因比较多：一种是怀孕期间，胎儿增长造成的正常反应，这种仅仅是感觉紧绷，但是没有任何异常，也就是说没有疼痛的症状。还有一种原因是宫缩引起的，也称作为假性宫缩，这种宫缩没有规律，只要我们的准妈妈长期保持一个姿势不动，或者过于疲劳的时候，都会引发宫缩的。

　　怀孕四个月小腹紧绷感该怎么办呢？一般来说没有出现并发症，或者异常的时候，是不会对胎儿和孕妇造成大的影响的。也就是说没有明显的腹痛或者见红的症状时，影响是不大的。主要准妈妈注意饮食，尤其是少吃一些生冷的食物，不要因为是夏天的原因，就多吃一些冰淇淋之类的食物，这样对胎儿不好。小腹出现紧绷感，我们建议要定期去医院进行检查，了解胎儿的发育情况。

　　根据上面所说，造成小腹紧绷感的主要原因就是宫缩，这是个可大可小的事情，所以一定要重视起来，不仅要加强观察，还要注意检查，当然注意休息，还有重要的一点，准妈妈一定要保护好子宫，走路的时候不要撞到肚子，这些都能减少宫缩的发生，对胎儿的健康是有一定的帮助的。