怀孕阴壁膨出怎么办

　　阴道分娩是一个自然的生理过程，大多数女性都可以顺利分娩，但也有部分女性顺产后会出现阴道前后壁膨出症状，这些症状会影响女性的生活质量，严重的甚至会危害女性身体健康。

　　阴道前后壁主要由一些韧带、筋膜等软组织支持。分娩时由于胎儿偏大、产程时间长，产妇长时间向下用力，产后较早参加体力活动、负重，或者长期便秘、慢性咳嗽以及先天发育异常等因素，产后易出现阴道前后壁膨出。一旦发生，轻者无明显不适症状，严重的会影响女性生活质量。

　　阴道前后壁膨出需专科大夫临床检查诊断，那么，如诊断此病我们该如何办呢？

　　轻度的阴道前后壁膨出无不适症状，仅检查发现，我们可以平时自己进行盆底肌康复训练，即提肛训练，就是屏气收缩盆底肌肉动作，相当于正排小便时中止的动作。每天两次，每次十到十五分钟，坚持康复训练。

　　重度的阴道前后壁膨出，除了自己可以进行盆底肌肉康复训练，建议产后42天同时去医院进行康复治疗，目前很多医院都有盆底康复仪的。如症状较重，影响生活质量，可以进行阴道前壁或后壁手术修复治疗。

　　另外，要注意慢性内科呼吸疾病病的治疗避免慢性咳嗽。饮食清淡，少吃生冷刺激食物，多吃高纤维素的蔬菜类，预防便秘。在康复治疗或手术治疗的基础上可以服用补血活气类药物如补中益气丸等。

　　总之，防大于治，防患于未然，积极减少此病的发生。