养生

怀孕37周胎儿入盆了吗,做好护理工作是关键

  怀孕期间一定要做好孕检和产检的工作,才能保证身体健康,而且可以及时了解胎儿发育情况,一般在孕晚期的时候胎儿会慢慢入盆,入盆的时候孕妇并没有明显不适症状,只要在孕晚期做好一些护理工作就可以,那么,怀孕37周胎儿是不是入盆了。

  怀孕37周左右胎儿已经入盆,此时可以去医院进行产检,通过产检可以确定是否已经入盆,入盆之后有几个方面事情需要注意一下,首先要注意情绪的调理,要及时消除不良情绪,因为很多孕晚期的孕妇在胎儿入盆会出现恐惧,紧张等情绪,此时就要让准妈妈正确认识分娩,然后放松心情才能对自己和宝宝有更多好处。

  其次要做好产前准备,确定胎儿入盆之后准妈妈要和家人要先确定分娩医院、医生和待产包,而且保证家里和医院的距离不要太远,以免到时候发生意外情况。

  再者胎儿入盆之后要做好个人卫生,保证局部清洁干爽很重要,要每天晚上用干净的清水清洗一下外阴,然后及时擦干外阴更换上干净的内裤就好,内裤应该经常用开水烫洗,然后拿到太阳下暴晒,就不会容易患上妇科疾病。

  最后要注意饮食工作,饮食方面要多吃营养丰富的食物,尤其是一些有利于增加体力的食物可以适当多吃一些,对顺产会有很大帮助,而且还应该多吃一些蔬菜水果等食物,不要吃刺激性强的东西,尤其是生冷辛辣食物尽量不要吃。

  只要在胎儿入盆之后做好以上几个方面的护理工作,就可以保证胎儿能够正常发育和成长,而且也可以顺利生产出健康的孩子,孕晚期的妈妈要勤洗澡,保证身体清洁比较好,而且还要经常散步或者做孕妇瑜伽,对促进顺产以及提高身体免疫力有帮助。