为准妈妈全面解析抽搐型胎动

　　随着准妈妈肚子的增大，胎儿在肚子中会有一些伸胳膊踢腿等活动，俗称胎动。胎动是个好现象，预示着宝宝力气大，健康。但是如果肚子中的宝宝出现抽搐一样的胎动，准妈妈可要注意啦。

　　抽搐型胎动的原因

　　对于胎动有时像抽搐一样，可以分为两种情况。

　　1第一种：正常情况

　　1、正常情况指的是这种有时像抽搐一样的胎动可能是胎儿动作幅度比较大，宝宝力气大，尤其是孕晚期胎动比较频繁，有时候睡着了额也能把孕妈咪踢醒呢。这种情况孕妈咪不用过于担心，属于正常现象。

　　温馨提示：不过要是实在觉得不放心，感觉不对劲的话，就去医院做个胎心率检查，确保胎儿及自身的健康状况。

　　2、胎儿在打嗝（不过是像心跳一眼规律的胎动才是打嗝哦），胎儿在母体内尿尿，或者是胎儿在害怕，感觉外界对其有威胁等等。

　　3、胎儿压迫神经，一般怀孕后期胎儿压迫神经会导致这种症状，一般来说不用过于担心。

　　正确做法：建议孕妇平时适量活动身体，不要长时间躺着、坐立等一个姿势，多吃富含钙质和维生素高的食物，以及局部注意保暖。

　　第二种：需警惕的情况

　　1、孕妇缺钙

　　胎动时出现抽搐情况，可考虑是缺钙的情况，怀孕的时候是比较容易缺钙的。

　　适合孕妇补钙的食物：

　　乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。

　　豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等。

　　海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜、蛤蜊、海参等。

　　肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。

　　蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

　　水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、橘饼、桃脯、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。

　　2、胎儿缺氧

　　有时外面天气热、大人心慌或者什么的，孩子缺氧也会动的特别厉害，就像抽搐一样。胎儿缺氧的表现症状其中之一就是泰东方改变或异常。胎儿缺氧是导致胎死母腹、新生儿染疾或夭折及儿童智力低下的主要原因，必须引起重视。

　　正确做法：

　　（1）如果持续时间不长应该不要紧，如果持续时间长，就应该去医院了。

　　（2）另外，生活中要注意预防胎儿缺氧情况。补充营养，除食疗外，还可输注葡萄糖溶液及氨基酸等，以促进胎儿发育；每天给予间断吸氧，预防或缓解胎儿宫内缺氧。

　　（3）还有，加强胎儿监护十分重要，因为患儿在宫内随时有发生宫内缺氧、甚至死亡的可能，而定期进行胎心电子监护、B超检查及胎儿胎盘功能检测等，有助于及时发现胎儿宫内缺氧，适时分娩。妊娠36周左右是宫内发育迟缓儿胎死宫内的好发时期，更应加强监护。

　　3、孕妇过于劳累

　　有时孕妇过于劳累会影响胎儿，使得胎儿感觉不安全或不舒适，影响胎儿的健康发育，就会像抽搐的动一动。正确做法：孕妇要注意休息，不要过于劳累。过于劳累或是劳累过度的话容易造成流产，胎儿会有危险的，因此孕妇平时一定要多休息一下的，不要使自己太累了，可以干一些轻便的小活，不要剧烈的运动，不要干重活。