刚怀孕就恶心是男是女

　　自怀孕之后，很多准妈都想知道肚子里的是男孩还是女孩。去医院检查，医生又不会告诉准妈。于是准妈通过各种方法检验。有的准妈听说怀孕吐得厉害就是男孩，吐得不厉害就是女孩，这是真的吗？大家不妨继续往下看看：

　　孕吐可能与体内人人绒毛膜促性腺激素增多有关，也可能与胃肠功能紊乱有关。通常，早孕反应的出现与消失的时间与孕妇血HCG值上升和下降时间一致。如果准妈剧烈呕吐发生率高，说明HCG值水平升高。

　　如果准妈身体虚弱，精神紧张，焦虑，烦躁，生病，都可能出现孕吐反应。有相关研究已表明孕吐和精神、社会因素有关。准妈最好调整自己的情绪，养好身体，好好养胎。

　　从各种引起孕吐的原因可以看出，目前暂无研究表明孕吐和生男生女有关系。所以，孕吐厉害是男孩，孕吐不厉害是女孩，这一说法是不靠谱的。准妈别盲目相信，影响了自己的心情。

　　怀孕期间如何减轻孕吐症状呢

　　充分休息

　　压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。

　　情绪稳定

　　不断的孕吐会让人心情烦躁，所以，孕妇一定要注意保持情绪上的安定与舒畅。呕吐后应立即清除呕吐物，以避免恶性刺激，并用温开水漱口，保持口腔清洁。

　　饮食选择

　　在饮食上，可以选择营养价值稍高且易消化为主的食物。多吃新鲜蔬菜、鱼肉奶等高蛋白的食物。平时宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。

　　少吃多餐

　　吐了再吃，总之别因为要吐就不进食了，可以尝试吃一些梳打饼干等。

　　补充水份

　　为防止呕吐导致脱水，应保持每天多喝水，补充水份，避免脱水，香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。

　　适当运动

　　适当的运动不仅可以提升孕妈妈的抵抗力、避免过度肥胖，还能改善心情、缓解孕吐。适合孕妇的运动有散步、保健操或瑜伽等。

　　了解了这些，相信准妈妈们的疑惑也减轻了不少。在什么时间段恶心，并不能表示妈妈们怀的宝宝的性别。怀孕初期，孕妈妈要多了解一些关于怀孕的知识，要科学的看待自己的身体变化情况，如果恶心现象很严重，可结合实际情况运用上述提到的方法，给自己的身体降低负担。