怀孕晚期吃什么去胎毒

　　胎毒是民间的一种说法，可以详细分为热毒以及湿毒。中医称胎毒为内热，是准妈妈的身体在怀孕期间逐渐积累下来的，尤其一些经常吃热性食物的准妈妈更容易积累胎毒，等宝宝出生后容易发生黄疸以及湿疹、疮疖、疥癣等皮肤病，为了避免宝宝出现这些问题，准妈妈在孕晚期可以吃一些去除胎毒的食物：

　　1、绿豆煲老鸽汤：准备一只老鸽子，绿豆一碗，把老鸽子用水闷杀之后，去毛和内脏，连同绿豆一起放入锅中，加适量的水煲两个小时，煲好之后只喝汤，无需吃肉。一般来说，女性在怀孕8个月后就可以吃，可每周吃一次或者两周一次。如果没有找到老鸽子，也可以使用猪肚煲绿豆喝，同样具有去除胎毒的作用。

　　2、艾叶水煮蛋：首先要提醒大家的是最好用鹅蛋，鸭蛋，再不济也可使用鸡蛋，同时准备少量艾叶，先把艾叶放入锅中煮水，煮开后继续煮十分钟，去除艾叶后打入准备好的两个蛋，服用方法为吃蛋喝汤，每过两周或每月吃一次，孕晚期的准妈妈一般只需要吃4次就能有效清除胎毒。

　　3、玉米连须煲水：玉米须具有清热利尿、去湿气等作用，因此孕晚期的准妈妈可以使用玉米连须煲水喝，在煮好后可放上一点冰糖调味，能防止宝宝出生后发生黄疸、湿疹等问题，但准妈妈至少一星期服用一两次，最好能坚持喝几个星期。

　　以上就是今天为大家介绍的怀孕晚期可以吃的去胎毒的食物了，最后要提醒准妈妈们的是，怀孕期间如果总是吃一些过于滋补身体的大鱼大肉，或者吃太多辛辣和煎炸食物，就容易导致体内热气重，让胎儿体内积攒胎毒，因此孕期在保证营养的基础上，一定要尽量保持清淡饮食。