怀孕39周了下面疼是什么原因

　　孕39周已经进入妊娠晚期，孕妈妈出现小腹下部胀痛的症状该如何处理呢？孕妈妈在平时的生活中应该注意哪些具体事项呢？孕晚期又该注意哪些临产的信号呢？

　　怀孕39周了下面疼是什么原因？

　　孕39周小腹下部胀痛是胎儿入盆造成的，妊娠时偶尔的腹痛是正常的，如果有节律性的宫缩那么应去医院检查。孕妇可以从以下方面来加以注意：

　　严格按照每周一次的要求进行产前检查，以便了解胎儿生长发育的现状，尤其注意胎动及羊水量，同时注意孕妇本人是否出现妊娠高血压疾病、糖尿病等晚期容易出现的并发症。在正常一日三餐中适当注意加强营养，但也不宜过度进食，以免造成过度肥胖。注意多喝牛奶及新鲜水果，多吃绿叶蔬菜及含钙量较多的虾米、小鱼。一根据华盛顿大学医学院研究表明就补充钙质而言食补胜过药补。每日有适当的运动，如散步，坐在垫子上的体操等。最末的4-8周应暂避房事。作好乳房的准备，每日用温水毛巾擦洗乳头及乳晕，以便产后更好的完成哺乳。妊娠及分娩是一个正常的生理过程，应该重视应该小心，但也不必过分紧张。

　　孕晚期注意以下临产的信号：

　　腰酸、大腿根部发胀。

　　尿频，想小便的感觉增多，但没有尿急、尿痛。

　　下腹有疼痛、酸胀感、一日数次。

　　胃部的压迫感消失，孕妇有胃部轻松感。

　　阴道分泌物增多，为透明的或白色的黏性无臭分泌物。

　　胎动变化，一直活跃的胎动渐渐变得迟缓了。