孕妇用醋泡脚会流产吗，孕妇泡脚的注意事项

　　一般来说，在怀孕期间，女性的身体会有明显的变化，变得比较虚弱，需要更加注意护理，身体对外界的刺激也更加敏感，所以孕妇的日常生活要特别注意，否则会孕妇和胎儿的健康都会受到影响。泡脚是中医常用的保健方式，这个习惯很多孕妇也有，孕期泡脚好吗？

　　一、孕妇用醋泡脚会流产吗？

　　不会的，孕妇可以在怀孕期间把脚浸泡在醋里。当孕妇用白醋泡脚的时候，水温度要适宜，也可以加入一些盐或者姜，醋大约150克，泡大约半个小时左右，每天泡脚非常好喔。孕期用醋泡脚有以下好处：

　　1、助眠

　　孕妇容易失眠，用白醋每天泡脚半小时，可以让紧张的神经得到放松，经络和气血也顺畅，睡眠质量可以得到提升，对孕妇失眠、多梦有辅助治疗作用。

　　2、消除疲劳

　　醋是很好的食品，可以促进身体的血液循环，改善身疲劳的症状，孕期腿部负担加大，经常泡脚可以恢复体力。

　　3、保健

　　脚底是有很多穴位的，醋能渗透表层皮肤，促进血液循环，清除体内血液废物。

　　二、孕妇泡脚的注意事项

　　1、水不能太热或太冷

　　很多人习惯用较热的水泡脚，决定这样舒服。但孕妇不同，水温过高会导致子宫收缩，可能会引起流产，还容易造成缺氧。

　　2、时间要控制好

　　泡脚的时间不是越长越好的，特别是孕妇，每次15到20分钟就可以了。

　　3、不要添加药物

　　普通人泡脚加中草药是没有问题的，孕妇是不可以的，因为药物通过皮肤和穴位也是可以进入血液饿，不能保证对胎儿没有危害，因此要特别小心。

　　4、不要按摩

　　按摩脚底虽然很舒服，但对孕妇来说是不适合的，用温水浸泡会让血液循环过快，如果在加上按摩，很容易刺激子宫收缩，造成胎儿异常。

　　怀孕是很辛苦的事情，早孕事情更加要小心，一些孕妇因为身体还没有适应，会出现腿部肿胀、疼痛等现象，这时候可以通过泡脚来缓解。此外，孕妇应注意休息，工作和休息时间要安排好，做好产检，及时了解宝宝的发育情况。