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什么姿势让女人更易怀孕呢

  和老公已经备孕有五六个月的时间了,这段时间总是在排卵期的时候才会有几次性生活,可是直到现在也没有成功怀上孩子,老公现在都没有什么信心了,平时我们性生活的时候多半都会男上女下的姿势,就想要知道,一般什么姿势让女人更易怀孕。

  1,想要让女性更容易怀孕,就应该采用男上位或者是后位,这两种性生活姿势都会有利于受孕,可以把受孕率提高很多,但是一定要注意,性生活之后不能马上站起来或者是平躺,在男上位性生活之后,女性需要把自己的臀部垫高,可以在臀部下面放上一个枕头,或者是双脚搭在墙上让自己的臀部抬高,这样就会有利于精子顺利的进入到子宫内,也就会有提高受孕率的效果,要是采取后位的姿势性生活,就需要在事后让女性的臀部继续抬高,持续十分钟左右的时间就可以了。

  2,为了提高受孕的几率,一定要选择排卵期的时候进行性生活,女性一定要计算好自己的排卵期,不能在非排卵期的时候有很频繁的性生活,不然对男性的精子质量会有一些不好的影响,期间还应该注意多休息,一定要有充足的休息时间,不管是男性还是女性,在备孕期间都不能抽烟喝酒,不然都会有不利的影响出现,还应该多吃点有营养的东西。

  最后,男性和女性在备孕期间一定要保证有良好的心态,心情舒畅,身心健康对成功怀孕也会有很大的帮助,而且女性在备孕的时候一定要调整好自己的身体状态,让身体保持在健康的水平上,对之后孩子的生育生长会有很大帮助,男性最重要的就是保证精子质量和活力。